Llonguet

Es un pan artesano tradicional, cuyo consumo se ha recuperado en los últimos años.

Es un pan de superficie consistente y miga densa, esponjosa y elástica que se elabora con una masa horneada de harina de trigo, agua, masa madre natural, levadura biológica y sal. La costra acostumbra a presentar un surco todo a lo largo de su parte superior. Al ser un pan pequeño, de no más de 100 g de peso, lo hace muy adecuado para hacer bocadillos, pero también los restaurantes lo prefieren para servirlo como ración individual.

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Llonguet
Pan, pasteles y dulces
Gastroteca

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Información complementaria

Se encuentra en algunas panaderías artesanas de Cataluña.


Atributos y propiedades nutricionales

El llonguet, como otros tipos de panes, es un alimento muy nutritivo. Su componente principal son los hidratos de carbono, sobre todo en forma de almidón. También es una buena fuente de proteínas, pero al ser de origen vegetal su calidad es inferior a las de origen animal. A pesar de tener poca cantidad de vitaminas y minerales, es un alimento que debe formar parte de la alimentación habitual.

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